通过按摩疗法的接触力量：应对创伤华体会网址app

许多人了解按摩疗法对身体伤害和疼痛的好处。华体会网址app但是，对于那些因创华体会网址app伤引起的更深层痛苦来源的人，尤其是那些患有创伤后应激障碍或PTSD的人，按摩可以带来深远的好处。通过按摩疗法的触摸力量不仅仅是治愈身体的肌肉。华体会网址app对于那些应对创伤事件的影响的人来说，这可能是缓解的根源。

华体会网址app按摩疗法和PTSD

尽管并非每个应对创伤的人都患有PTSD，但了解按摩疗法如何对患有这种疾病的人有益，这表明它如何帮助任何人从创伤事件中恢复过来。华体会网址appPTSD受害者发生了一场创伤事件，他们或亲人遭受了身体或心理伤害，例如暴力攻击，事故或灾难情况。事件发生后很长一段时间，受害者经历了焦虑，抑郁症甚至身体疼痛，无法与现在和未来脱离过去事件的创伤作用。华体会网址app按摩可以成为治疗过程的一部分，该过程可以帮助这些受害者克服恐惧和痛苦。

患有PTSD或任何应对创伤经验的人都可以从按摩疗法中获得各种好处。华体会网址app最显着和可测量的是他们的大脑化学变化。当一个人承受压力时，皮质醇通常称为应激激素。皮质醇的减少，通常随着人体感觉良好的荷尔蒙5-羟色胺和多巴胺的释放，有助于身体和大脑放松。这大大缓解了身体和情感疼痛。许多研究显示皮质醇减少与5-羟色胺和多巴胺水平增加与按摩疗法之间的相关性：华体会网址app

• 对安德鲁飓风后对PTSD儿童进行按摩疗法的影响的研究华体会网址app。那些接受按摩疗法的人平均按摩治疗后皮质华体会网址app醇水平降低30％，并且焦虑水平明显改善。
• 对通常与PTSD相关的慢性疲劳障碍患者的一项研究表明，在对照组接受按摩疗法的组中，该组的疼痛和疲劳显着减少。华体会网址app此外，这些组的平均尿液皮质醇水平降低了41％，其多巴胺水平增加了21％。

人体和大脑化学变化的这种相关性，以及据报道，作为其创伤的那些接受按摩疗法的人的焦虑，抑郁和疼痛的改善。华体会网址app无论是有人从经历创伤事件中恢复过来还是被诊断出患有PTSD，按摩疗法都可以帮助客人克服症状。华体会网址app

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