开放式可访问性菜单
隐藏

通过按摩疗法增强免疫力和整体健康华体会网址app

作者:按摩高度hth365华体会华体会网址app
女人得到按摩华体会网址app

按摩疗法的好处要比立即缓解按摩期华体会网址app间和之后的肌肉紧张和酸痛要深得多。已经有许多研究证明了按摩疗法的使用与改善健康之间的联系,尤其是在免疫系统方面。华体会网址app除了减轻压力,循环增加和身体性能的增加之外,按摩疗法还可以帮助增强身体对疾病的防御能力。华体会网址app

按摩治疗和免疫功能的研华体会网址app究

在过去的二十年中,人们对按摩疗法对免疫的好处的关注越来越多。华体会网址app无论是与普通感冒作斗争,还是帮助非常生病的患者促进其免疫系统克服严重疾病,按摩疗法已被证明是一种有效的治疗方法。华体会网址app

特别是,瑞典和深层组织按摩似乎具有最大的好处,刺激免疫力和健康。华体会网址app这只是一些将改善免疫功能与按摩疗法联系起来的研究:华体会网址app

  • 根据循证互补和替代医学(ECAM),对感染HIV I的儿童进行了研究,以测量按摩对其免疫系统的影响。华体会网址app在12周的时间内,没有按摩疗法的对照组通过血液计数测量的免疫功能下降明显高于每两周一次的20分华体会网址app钟按摩。
  • 在LOS角的Cedars-Sinai医疗中心进行的一项研究记录了皮质醇和细胞因子水平降低,而在接受45分钟瑞典按摩的人中,白细胞增加了白细胞。华体会网址app
  • 另一项发表在PF免费和替代医学杂志上的研究表明,按摩疗法健康成年人的免疫系统改善了。华体会网址app对53名健康的成年人进行了轻便的按摩或瑞典按摩。华体会网址app结果表明,两者中与应力相关的激素减少,仅接受瑞典按摩的人,免疫增强因子显着增加。华体会网址app

在您的健康生活方华体会网址app式中包括按摩疗法

这些研究以及更多的研究表明,按摩疗法不仅仅是一种令人愉快的放松工具。华体会网址app在您的常规健康中包括华体会网址app按摩疗法可能会影响您抗击疾病并全年保持健康的能力。除了免疫增强外,您还可能注意到:

  • 降低压力和张力水平
  • 改善的循环
  • 提高身体表现和灵活性
  • 肌肉康复和康复

华体会网址app当您酸痛或试图克服伤害时,不再仅使用按摩疗法。尽管这对这种情况非常有益,但它也可以成为您的健康计划的一部分,以改善您的整体健康和福祉。

在按摩华体会网址apphth365华体会高地,我们提供定制的按摩,以最大程度地利用您的个人福祉的好处。我们提供瑞典,深层组织和反射疗法按摩,可以与我们的高程相结合,以获得个性化的体验。华体会网址app我们有执照的按摩治疗师将与华体会网址app您一起设计满足您需求的完美按摩。立即联系我们的务虚会之一要求预订开始改善您的免疫力和整体健康状况。